レッスン予約

★初心者大歓迎★ひとりひとり自分のペースでできるので安心して始められます。簡単な動きで体幹を鍛えて姿勢改善・シェイプアップ♪全身をバランスの...

★会員様限定★ピラティス新クラスMatFlow 4/25(木)19:30～20:30　ご予約受付中！

社交ダンス初心者、久しぶりに再開する方向け。一人では不安でも相手がいるから安心♪ まずは音楽に合わせて足を動かしてみましょう♪

久しぶりに再開する方、少しだけ経験ありの方向け。スタンダード・ラテンなどの種目を増やしていろんな種類のダンスが踊れるようになります。

経験者向け。基礎からさらにステップアップして、さらに美しいダンスを目指すクラスです。

ひとりひとり、あなたのご希望に沿ったご指導を致します。